兴趣特长问题-咨询行家解决
瑜伽培训、兴趣特长
简介: (20年以上教学经验 10年体育+12年瑜伽)曾任河北师范大学瑜伽导师,培养了大量优秀的瑜伽教练。跟随著名瑜伽导师王韵老师学习哈他瑜伽,获得瑜伽高级教练资格,期间兼修中医及营养学。跟随阿密特老师学习呼吸法,清洁术及冥想。跟随一禅老师学习理疗瑜伽,吸取其精华,开设富有特色的二十四节气理疗课程。跟随李羽等多位老师学习和推广空中瑜伽,深入研究,领略空中精髓,输送大量空中老师。
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 曾任河北师范大学瑜伽导师,培养了大量优秀的瑜伽教练。跟随著名瑜伽导师王韵老师学习哈他瑜伽,获得瑜伽高级教练资格,期间兼修中医及营养学。跟随阿密特老师学习呼吸法,清洁术及冥想。跟随一禅老师学习理疗瑜伽,吸取其精华,开设富有特色的二十四节气理疗课程。跟随李羽等多位老师学习和推广空中瑜伽,深入研究,领略空中精髓,输送大量空中老师。
34课时 滚动开班 小班
课程简介:课程详情1,音律;重低音节拍,理解音乐2个课时2,口令,表达,动作名称描述2个课时3,肢体协调训练4个课时4,基础动作学习,音乐动作相互配合,口令表达20个课时5,进阶动作2课时6,教学方案设计2个课时7,心率控制,会员情绪调动2个课时8,整节课程安排设计2个课时
¥22请咨询课时 滚动开班 小班
课程简介:1,身体评估2,运动解剖学3,运动营养学4,运动生理学5,特殊情况训练6,围度测量7,抗阻力训练的意义8,练前准备活动9,训练技术要点10,训练整理11,骨骼肌解剖与训练12,高级训练法13,功能性小器械
获取价格请咨询课时 滚动开班 小班
课程简介:1,音律;重低音节拍,理解音乐2个课时2,口令,表达,动作名称描述2个课时3,肢体协调训练4个课时4,基础动作学习,音乐动作相互配合,口令表达20个课时5,进阶动作2课时6,教学方案设计2个课时7,心率控制,会员情绪调动2个课时8,整节课程安排设计2个课时
获取价格学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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