苏州陶然瑜伽
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课程介绍
火箭流瑜伽
RocketVinyasa最初是在阿斯汤伽初级中级序列的基础上改编、创新而来。 它把流瑜伽的节奏感和阿斯汤伽的体式序列更加完美的融合在一起。 其序列中丰富多样的变体，既可以发挥原有传统体式的益处，又可以灵活适应不同程度的学生, 更是能有效帮助唤醒神经系统。补充并快速恢复精神与能量。之所以称为“RocketVinyasa”， 是指有如火箭般，“它可以帮你更快的达成”，并该流派非常鼓励在练习中发扬用于变革自由创新的精神。 火箭流瑜伽不仅包括了基本体式，也包括了更具挑战性也更加多样化的难度体式， 比如在阿斯汤加高级序列中的一些手臂平衡和后弯体式。火箭流瑜伽可以更快地帮你提升体式水平。
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：苏州陶然瑜伽
单位名称：苏州高新区狮山陶然瑜伽馆
账号名称：sztryj（137******84）
所属城市：江苏苏州
入驻时长：7年会员
联系电话：400-029-0997 转 21902
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