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身心平衡
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课程介绍

这是一项基于瑜伽动作的健身课程,适合任何人练习,可有效提升你的身心状态和生命质量。伴随着美妙空灵的音乐,让你通过一系列简单的瑜伽动作,弯曲和拉伸身体。此外,我们还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素。训练结束后,你会感到心情平静,精力集中,身心愉悦,在减压的同时,提升身体柔韧性,增强核心肌肉力量。你的注意力将得到集中,让你体会到持久的幸福感和平静感。

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    机构评分

    环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

    公示信息

    店铺名称:苏州银力体育

    单位名称:银力体育发展(苏州)有限责任公司

    账号名称:yltyxy(186******08)

    所属城市:江苏苏州

    入驻时长:5年会员

    联系电话:400-029-0997 转 23507

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